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Du willst dir nicht zu viele Sachen anschaffen, die du nicht wiederverwenden kannst. Dann sind Gästehandtücher eine Möglichkeit zum Wickeln. Du kannst es auch als Notfalllösung ansehen, wenn deine gewaschenen Stoffwindeln noch nicht trocken sind, oder du länger bei jemandem zu Besuch bist als geplant und keine frische Windeln mehr dabei hast. Gästehandtuch, Küchentuch... in die Überhose und fertig.

Einige meiner Kunden entscheiden sich für die Variante Überhose mit Gästehandtuch für die Zeit, in der die mitwachsenden Windeln noch nicht passen. Je nach Hersteller passen sie ab 4 oder 5 Kilo. Dieses Gewicht ist schnell erreicht und wer für einige Wochen kein komplettes Set in Neugeborenengröße kaufen möchte, kann sich mit 6-10 Überhosen in Neugeborenengröße und Gäsethandtüchern über Wasser halten. Gerade für Familien, die sich nicht sicher sind, ob sie von Anfang an mit Stoff wickeln wollen oder ob es ihnen nicht doch zu viel Aufwand ist, ist die Anschaffung von einigen Überhosen in Neugeborenengröße und das Befüllen mit vorhandenen Gästehandtüchern, Mullwindeln und Waschlappen ein Kompromiss, den sie eingehen wollen.

Überhosen lassen sich auch prima mit Einlagen nutzen. Diese saugen meist nicht so viel wie Höschenwindeln, Prefolds oder Mullwindeln und sind eher für kürzere Wickelintervalle gedacht. Es gibt auch Hersteller, die in ihren Überhosen Snaps vorgesehen haben, damit die Einlage an Ort und Stelle bleibt und nicht verrutschen kann. Diese Windeln heißen dann Snap-in-One (SIO). Die Lage der Snaps variiert von einem Hersteller zum anderen, so dass es schwierig wird Einlagen eines Herstellers in den Überhosen eines anderen zu benutzen.

Benutzt du eine Überhose mit Laschen, bleiben deine Einlage auch an Ort und Stelle und du kannst Einlagen und Überhosen verschiedener Hersteller miteinander kombinieren.

Prefolds lassen sich ums Baby wickeln oder als Einlage falten. Viele Modelle haben einen Bereich, der dicker und demnach saugfähiger ist. Beim Falten kannst du diesen Bereich in die Hauptpieselzone deines Babys bringen: mittig bei Mädchen und vorne bei Jungs. Es gibt sie in verschiedenen Größen. Solltest du mehr Saugkraft benötigen, kannst du eine oder mehrere zusätzliche Einlagen reinpacken.

Prefolds brauchen etwas länger zum Trocknen als Mullwindel. Sie sind dennoch eine gute Alternative für Familien, die keinen Wäschtrockner haben oder wenig Platz zum Wäsche aufhängen.

Gerade am Anfang produziert ein Baby noch keine großen Mengen an Urin. Einige Eltern wickeln dann mit Überhosen und Waschlappen. Das macht einen schmalen Windelpopo. Die Waschlappen können, wenn das Kind älter ist, als Waschlappen genutzt werden. Du kannst sie aber auch als zusätzliche Einlagen in anderen Stoffwindelsystemen verwenden.

Früher wurden Mullwindeln zum Wickeln benutzt. Heute verwenden viele Eltern die Mullwindel als Spucktuch. Geht auch. Sie lässt sich immer noch als günstige Windel benutzen. Dadurch, dass sie relativ dünn ist, ist es eine Möglichkeit für Familien, die keinen Trockner haben und wenig Platz zum Wäsche aufhängen. Durch die kurze Trocknungszeit ist sie nach dem Waschen schnell wieder einsatzbereit.

Mullwindeln gibt es in verschiedenen Größen und Dicken. Die eher größeren und dicht gewebten Modelle schaffen es auch ein Kleinkind über Nacht trocken zu halten. Die kleineren und dünneren sind eher für Neugeborene geeignet. Du kannst aber auch die größeren die ganze Wickelzeit über nutzen und ein bisschen Gefriemel beim Wickeln deines zarten Neugeborenen mit in Kauf nehmen. Dein Baby bleibt ja nicht für immer so klein und so sparst du die Anschaffung der kleinen Mullwindeln.
Die Mullwindel lässt sich vielfältig einsetzen: Um das Neugeborene gewickelt, damit der breiige Muttermilchstuhl die Überhose nicht verschmutzt oder als Einlage gefaltet. Nach der Wickelzeit putzt sie Brillen, Fenster, Gläser oder feucht um einen Salat geschlagen, hält sich letzterer längere Zeit im Kühlschrank.

Ganz klassisch eine Höschenwindel mit Überhose. Gut für lange Wickelintervalle, wie zum Beispiel nachts, geeignet. Eine zusätzliche Einlage erhöht das Saugvolumen. Bei Neugeborenen mit breeigem Muttermilchstuhl verhindern die Höschenwindel meistens ein Verschmutzen der Überhose. Je nach Schnitt (markenabhängig) trägt diese Variante viel auf. Es ist möglich, dass dein Baby ein dickes Windelpaket hat.

Solltest du ein Vielpieslerbaby haben und nachts mit vielen Einlagen die Saugkraft erhöhen müssen, ist es sinnvoll eine Schlupfüberhose zu verwenden anstatt einer wie im Video. So bist du sicher, dass sie trotz des dicken Windelpakets dicht abschließt.

Höschenwindeln brauchen länger bis sie nach dem Waschen trocken sind. Ein Trockner oder viel Platz zum Wäsche aufhängen sind sinnvoll.

Das Stoffwindelsystem, für das sich die meisten meiner Beratungskunden entscheiden, ist das All-in-Two (AI2). Saugmaterial und Nässeschutz sind getrennt voneinander. Beim Windelwechsel wird das Saugmaterial gewechselt und die Überhose wird wiederverwendet. Nach 2 bis 3 Tagen, wenn die Überhose anfängt zu müffeln, kommt auch sie in die Wäsche. Die Überhosen sollten in einem Wäschenetz waschen werden um ihre Lebensdauer zu verlängern.

Dieses System lässt viel Flexibilität zu. Als Saugmaterial kannst du eine Höschenwindel oder Prefolds oder Mullwindel oder Einlagen verwenden, oder eben irgendein Saugmaterial, das du zu Hause hast, wie Waschlappen und Gästehandtücher. Hauptsache es saugt. Gerade für Familien, die sich nicht sicher sind, ob sie von Anfang an mit Stoff wickeln wollen, oder ob es ihnen nicht doch zu viel Aufwand ist, ist die Anschaffung von einigen Überhosen in Neugeborenengröße, eventuell zwei bis vier Höschenwindeln für die Nacht und das Befüllen mit vorhandenen Gästehandtüchern, Mullwindeln und Waschlappen ein Kompromiss, den sie eingehen wollen.

Wechsle die Windeln häufig. Das regelmäßige Wechseln der Windel ist wichtig, um Feuchtigkeitsansammlungen zu vermeiden und das Risiko von Rötungen oder Ausschlägen zu reduzieren. Versuche, Stoffwindeln alle 2-4 Stunden oder sobald Du feststellst, dass sie nass sind, zu wechseln. Für die Nacht kannst Du zusätzliche Einlagen verwenden, um die Saugfähigkeit zu erhöhen.

Wähle saugfähige Materialien. Natürliche Fasern wie Baumwolle oder Bambus haben eine ausgezeichnete Saugkraft und sind sanft zur Babyhaut. Hanf ist besonders saugfähig, sogar mehr als Baumwolle. Es kann eine erhebliche Menge Flüssigkeit aufnehmen, benötigt jedoch mehr Zeit um dies zu tun.

Benutze wiederverwendbare Fleece Einlagen falls erforderlich. Sie leiten die Nässe schnell ins Innere der Windel und halten den Po des Babys trocken. Wenn Dein Baby doch Rötungen entwickelt, kann unbehandelte Naturwolle als oberste Schicht verwendet werden. Das Lanolin hilft bei der Heilung und die Wolle bewirkt, dass es sich weniger nass anzufühlt.

Verwende eine gute Windelcreme gegen Windelausschlag. Falls Dein Baby Rötungen oder Ausschläge entwickelt, verwende eine Windelcreme, die für Stoffwindeln geeignet ist. Suche nach Cremes ohne Petroleum oder Zinkoxid, da diese Rückstände auf Stoffwindeln hinterlassen können und ihre Saugfähigkeit beeinträchtigen können. Verwende Windelvlies zum Schutz Deiner Stoffwindeln.

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Stoffwindeln erfordern oft mehrere Wäschen, bevor sie ihre maximale Saugfähigkeit erreichen. Dies liegt daran, dass neue Stoffwindeln natürliche Öle, Rückstände von Produktionschemikalien oder andere Substanzen enthalten können, die ihre Saugfähigkeit beeinträchtigen können. In der Regel wird empfohlen, Stoffwindeln mindestens drei bis fünf Mal vor der ersten Verwendung zu waschen, um eine optimale Saugfähigkeit zu erreichen. Es ist wichtig, den spezifischen Anweisungen des Windelherstellers zu folgen, um sicherzustellen, dass die Windeln ihre maximale Saugkraft erreichen.

Wähle saugfähige Materialien. Natürliche Fasern wie Baumwolle oder Bambus haben eine ausgezeichnete Saugkraft und sind sanft zur Babyhaut. Hanf ist besonders saugfähig, sogar mehr als Baumwolle. Es kann eine erhebliche Menge Flüssigkeit aufnehmen, benötigt jedoch mehr Zeit um dies zu tun.

Stelle sicher, dass die Windeln an Beinen und Taille richtig sitzen um ein Auslaufen zu verhindern. Eine gute, aber bequeme Passform ist wichtig um Abdrücke zu vermeiden.

Wechsle die Windeln häufig. Das regelmäßige Wechseln der Windel ist wichtig, um Feuchtigkeitsansammlungen zu vermeiden. Versuche, Stoffwindeln alle 2-4 Stunden oder sobald Du feststellst, dass sie nass sind, zu wechseln.

Verwende Einlagen/Booster um die Saugfähigkeit zu erhöhen. Viele Stoffwindeln werden mit Einlagen geliefert, die in die Windel gelegt werden können, um die Saugkraft zu erhöhen. Mikrofaser-Einlagen sind aufgrund ihrer hohen Saugfähigkeit beliebt, können jedoch manchmal dazu führen, dass Feuchtigkeit gegen die Haut des Babys eingeschlossen wird, was zu Rötungen oder Ausschlägen führen kann. Um dies zu verhindern, besteht die Möglichkeit, auf eine Kombination von Einlagen aus verschiedenen Materialien zurückzugreifen.

Befolge die Anweisungen des Herstellers zum Waschen und Pflegen Deiner Stoffwindeln. Eine unsachgemäße Wäsche kann zu einer Ansammlung von Waschmittel führen und die Saugkraft der Windeln verringern. Verwende ein für Stoffwindeln geeignetes Waschmittel, vermeide die Verwendung von Weichspülern und erwäge das Hinzufügen eines zusätzlichen Spülgangs, um eine gründliche Reinigung zu gewährleisten.

Babys signalisieren wenn sie ausscheiden müssen. Das können Unruhe, Gestikulation, bestimmte Gesichtsausdrücke oder Geräusche sein. Wir Erwachsenen müssen lernen diese Zeichen zu deuten. Am einfachsten erlernst Du dies, wenn Du Dein Baby beobachtest und siehst was passiert. Lege Dein Baby ohne Windel auf eine wasserdichte Unterlage. Dabei kann es sich auch um einen großen Müllsack mit einem Badetuch handeln. Spiele und/oder sprich mit Deinem Kind und beobachte. Du siehst ja, wenn Dein Baby ausscheidet. Notiere Dir welches Signal dem vorher ging. Du kannst auch die Zeitintervalle aufschreiben. Neugeborene zum Beispiel müssen ca alle 10 Minuten Pipi. Nach und nach entwickelst Du ein Gespür für die Ausscheidungen Deines Babys. Das setzt sich zusammen aus Timing, Signale und Deinem Bauchgefühl.

Es gibt verschiedene Standartsituationen in denen die Wahrscheinlichkeit größer ist, dass Dein Baby muss: nach dem Aufwachen, nach dem Essen, nachdem Dein Baby aus dem Tragetuch, dem Kinderwagen oder dem Autositz kommt, beim Stillen, wenn permanent an- und abgedockt wird.

Beginne mit einfachen Schritten. Starte mit windelfrei in einfachen Situationen, z.B. zu Hause, wenn Du Zeit hast prompt auf seine Signale zu reagieren. Halte die Umgebung sauber und vorbereitet. Sorge dafür, dass die Toilette oder ein Töpfchen gut erreichbar ist und dass es angenehm und einladend ist. Anfangs vergehen zwischen dem Signal und dem Ausscheiden ein paar Sekunden. Durch Kommunikation, Alter und Training wird diese Zeitspanne länger.

Du kannst auf Schlüsslesignale zurückgreifen um die Kommunikation zu verbessern. Verwende ein bestimmtes Geräusch, ein bestimmtes Wort oder eine Geste, um auf die Notwendigkeit, die Toilette zu benutzen, hinzuweisen.

Dein Baby muss nicht die ganze Zeit ohne Windel sein. Es gibt Momente, in denen Du Dich ganz auf Dein Kind konzentrieren kannst. Dann gibt es andere, in denen du nicht prompt reagieren kannst. Hier ist ein Backup oder eine Stoffwindel eine Möglichkeit.

Habe Geduld. Windelfrei braucht Zeit, und es wird zwangsläufig zu einigen Missgeschicken kommen. Sei geduldig mit deinem Kind und mit dir. Bleibe ruhig, lächle, säubere Kind und Umgebung, bleibe freundlich und respektvoll. Solltest Du feststellen, dass du genervt reagierst, wenn Dein Baby sich (schon wieder) einpullert, greife auf eine (Stoff)Windel zurück. Es ist vollkommen in Ordnung mal eine Pause einzulegen. Windelfrei soll kein zusätzlicher Stressfaktor werden, sondern Dir helfen Dein Kind und seine Bedürfnisse besser zu erkennen und zu verstehen. Windelfrei ist kein Leistungssport!

Windelfrei ist eine Methode der natürlichen Säuglingspflege, bei der Babys möglichst frühzeitig und regelmäßig über einem geeigneten Gefäß oder an einem geeigneten Ort abgehalten werden, um ihre natürlichen Bedürfnisse zu verrichten, anstatt Windeln zu tragen. Das Ziel ist es, die Babys dabei zu unterstützen, ein Bewusstsein für ihre Ausscheidungsbedürfnisse zu entwickeln und die Abhängigkeit von Windeln zu verringern. Die Methode basiert auf der Beobachtung der körpersprachlichen Signale, die das Baby vor dem Wasserlassen oder Stuhlgang zeigt. Durch Windelfrei sollen Babys früher trocken werden und gleichzeitig wird auch der ökologische Fußabdruck durch den Verzicht auf Wegwerfwindeln verringert. Windelfrei erfordert eine enge Kommunikation und Kooperation zwischen Eltern und Baby. Ein behutsamer und respektvoller Umgang mit dem Baby und ein Beachten seiner Bedürfnisse sind unerlässlich. Das Wichtigste an Windelfrei ist das Stärken der Bindung und Kommunikation zwischen Baby und Eltern, und dass es allen Beteiligten Freude macht. Im Englischen bedeutet der Begriff Windelfrei elimination communication, wo dieser Aspekt der Kommunikation schon im Begriff verdeutlicht wird.

Keine Sorge, Du musst Dir nicht nach jedem Kacka die Hände schmutzig machen.

Muttermilchstuhl ist wasserlöslich. So lange Dein Baby jediglich Muttermilch zu sich nimmt, kannst Du die vollgekackte Windel einfach in die Windelwäsche geben. Vor der eigentlichen Wäsche die Stoffwindeln mit dem Spülprogramm Deiner Waschmaschine ausspülen, damit das Grobe schon mal raus ist.

Bekommt Dein Baby Formulanahrung und/oder Beikost, musst Du den Stuhl vor der Wäsche aus der Windel entfernen.

Wenn Du magst, kannst Du eine alte Nagelbürste oder ein altes Buttermesser zum Auskratzen verwenden. Dies schreckt Dich ab? Keine Panik, es geht einfacher.

Lege Windelvlies in Deine Stoffwindeln bevor Du sie Deinem Baby anlegst. Windelvlies ist ein festeres Papier, ähnlich wie Küchenpapier. Hat Dein Baby gekackt, nimmst Du das Windelvlies und wirfst es mit dem Geschäft in den Mülleimer. Windeln wie gewohnt waschen.

Stuhlflecken/-schatten bekommst Du mit Gallseife aus Deinen Stoffwindeln. Du kannst Deine Stoffwindeln auch in die Sonne legen damit die Flecken verschwinden. Wenn es Dich nicht stört, darfst Du die Flecken auch sein lassen. Sie wurden heiß gewaschen und sind “sauber”.

Wie lange ist es her, dass Du Deine Waschmaschine gereinigt hast?

Sobald ein Baby im Haushalt ist, wachsen die Wäscheberge. Die Waschmaschine läuft häufiger. Wenn Du Stoffwindeln benutzt noch mehr. Um die Lebensdauer Deiner Waschmaschine zu verlängern, braucht es etwas Pflege. Alle 2 Monate die Waschmaschine reinigen. So verhinderst Du auch, dass Deine Wäsche mit stinken anfängt.

Du hast keine Ahnung wie Du Deine Waschmaschine reinigen sollst? Geht einfach:
✅ Waschmittelfach rausnehmen und reinigen
✅ Flusensieb reinigen
✅ die Maschine außen mit einem feuchten Lappen abwischen
✅ Dichtungsring auch mit einem feuchten Lappen behandeln . Hier sammelt sich allerlei "Schlamm" wenn man meist mit 30° oder 40° wäscht.
✅ Danach die Maschine mit mindestens 60°, ohne Wäsche oder Waschmittel, evtl mit Zitronensäure laufen lassen.

Der Umwelt zu Liebe macht es Sinn auf niedriger Temperatur zu waschen. Einmal pro Woche eine 60° bzw 95° Wäsche verhindert das Verschlammen des Dichtungsrings.

Auch wenn Du keine Stoffwindeln benutzt, solltest von Zeit zu Zeit Deine Waschmaschine reinigen.